Category:
شناخت پنیر لیقوان
پنیر لیقوان گوسفندی یک ماده غذایی بسیار مقوی است. در هر ۱۰۰ گرم از این پنیر، به طور متوسط ۲۷۲ کیلوکالری انرژی، حدود ۳۴ گرم پروتئین با کیفیت، و مقادیر قابل توجهی کلسیم، فسفر، روی و ویتامینهای گروه B وجود دارد . این ترکیب برای سلامت استخوانها و سیستم عصبی بسیار مفید است.
تایید شده توسط دیجیکالا